Terapia especializada

Donde sea que te encuentres, ahora puedes recibir la ayuda correcta

La escasez de especialistas en TOC en Chile ya no es un obstáculo. Nuestra terapia online te conecta con el tratamiento especializado que necesitas, sin importar tu ubicación.

Recibe atención de calidad con la misma efectividad que una sesión presencial, pero con las ventajas adicionales de la modalidad digital.

Psicoterapia del TOC

Cinco elementos clave con respaldo científico

Imagen representativa de la psicoeducación en el TOC
Psicoeducación
Se educa al paciente para que comprenda en profundidad como funciona su trastorno mental, de modo que infiera por lógica cual es el único camino para su recuperación.
Imagen representativa de la exposición y prevención de respuesta
Exposición y Prevención de Respuesta (EPR)
El paciente se enfrenta gradualmente a estímulos que desencadenan obsesiones, resistiendo compulsiones para aliviar la ansiedad, mientras desarrolla herramientas cognitivas efectivas.
Imagen representativa de la reestructuración cognitiva
Identificación y modificación de pensamientos distorsionados
Se enseñan herramientas cognitivas para cuestionar y erradicar creencias maladaptativas que alimentan el ciclo obsesivo-compulsivo.
Imagen representativa de la práctica y generalización
Tareas y modificación conductual
Se asignan tareas para realizar fuera de sesiones, que fomenten cambios cognitivos y conductuales adaptativos.
Imagen representativa de la prevención de recaídas
Seguimiento y prevención de recaídas
Se establecen revisiones periódicas para reforzar técnicas aprendidas y contar con un plan de acción ante las primeras señales de recaída.

Beneficios

Por qué es mejor la terapia online.

Alcance
Acceso a terapeutas especializados en TOC sin limitaciones geográficas a través de nuestra plataforma.
Comodidad
Accede a terapia desde cualquier lugar cómodo sin necesidad de desplazarte largas distancias.
Ahorro
Ahorra en transporte y tiempo al no necesitar desplazarte, reduciendo costos sin sacrificar calidad.
Seguridad
Evita la ansiedad de salir al exterior, recibiendo terapia en un ambiente seguro y controlado.
Eficiencia
Terapia online con efectividad igual o superior a la presencial, con alta satisfacción del paciente.
Especialización
Dedicación exclusiva al TOC con profundo conocimiento y experiencia especializada.

Errores comunes

No cometas el mismo error que otros pacientes al elegir terapia

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Asumir que cualquier psicólogo puede tratar el TOC efectivamente
Tener un título en psicología no garantiza la especialización necesaria para tratar el TOC. Solo terapeutas con formación específica en este trastorno poseen las herramientas y técnicas adecuadas para un tratamiento efectivo.
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Preferir cercanía geográfica sobre especialización
Muchos pacientes eligen terapeutas locales sin experiencia en TOC en lugar de especialistas a distancia, limitando sus opciones de tratamiento por prejuicios sobre la terapia online.
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Recurrir a terapias alternativas sin evidencia científica
La búsqueda de soluciones rápidas lleva a pacientes hacia terapias alternativas que no solo son inefectivas para el TOC, sino que pueden ser contraproducentes y agravar los síntomas.
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Priorizar el costo sobre la calidad del tratamiento
Elegir terapia únicamente por precio puede resultar en tratamientos prolongados e inefectivos. La inversión en especialistas experimentados reduce tanto la duración como el costo total del tratamiento.

Nuestra terapia

Psicoterapia especializada en TOC

Frecuentemente atendemos a pacientes que han pasado por terapias con profesionales inexpertos en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Este desconocimiento por parte de ciertos terapeutas puede perpetuar o incluso agravar el delicado estado mental de quienes padecen este trastorno.

Por esta razón, optamos por ofrecer terapia exclusivamente en línea para pacientes con TOC. Este enfoque asegura que las personas afectadas no queden limitadas por su ubicación geográfica y puedan acceder a tratamiento especializado de calidad.

Es importante destacar que nuestra terapia se distingue no solo por la especialización exclusiva en el trastorno obsesivo compulsivo, sino también por la extensa experiencia acumulada por cada miembro del equipo NO + TOC.

Nuestra terapia se fundamenta en la integración de tratamientos y técnicas respaldadas científicamente por años de investigación y evidencia empírica en el entendimiento del TOC. Nos mantenemos alejados de métodos pseudocientíficos y terapias sin respaldo.