Psicóloga especialista en Trastorno Obsesivo Compulsivo
Directora clínica de Clínica No + TOC
Soy psicóloga clínica y llevo diez años dedicada exclusivamente a tratar, estudiar e investigar el Trastorno Obsesivo Compulsivo. Te acompaño con terapia basada en evidencia, experiencia clínica y un trabajo cercano contigo.
Soy psicóloga titulada de la Universidad de Chile, miembro de la IOCDF y del directorio de ALTOC, y cofundadora y directora clínica de Clínica No + TOC.
Experiencia
Desde 2016 atiendo, estudio e investigo exclusivamente el Trastorno Obsesivo Compulsivo con gran dedicación y pasión. Combino evidencia científica y experiencia clínica acumulada para comprender lo que te ocurre y saber cómo acompañarte.
El TOC sigue enfrentando importantes brechas de comprensión y tratamiento, incluso dentro de la salud mental. La formación general de las carreras de psicología, psiquiatría u otras disciplinas de la salud no entrega, por sí sola, las herramientas y los conocimientos necesarios para entenderlo y tratarlo adecuadamente: requiere especialización y práctica clínica en este trastorno.
Un diplomado, un curso o un doctorado pueden aportar formación valiosa, pero no sustituyen la experiencia de una dedicación exclusiva. He construido ese conocimiento tras años de investigación y atención a más de 400 pacientes, acompañando cientos de casos con manifestaciones y complejidades distintas. Esto me permite reconocer matices y adaptar lo que digo y hago a cada paciente.
Puedo ayudarte a comprender lo que te ocurre incluso cuando todavía te cuesta ponerlo en palabras o entenderte a ti mismo. Presto especial atención a las compulsiones invisibles, mentales o camufladas que pueden pasar inadvertidas en una evaluación menos especializada, y a los patrones que hacen más complejos algunos casos.
Comprender cómo funciona internamente el TOC es indispensable para elegir las enseñanzas y tareas que ayuden a romper tu ciclo obsesivo. Sin esa preparación, un terapeuta puede no saber cómo proceder y participar inadvertidamente en tus compulsiones: darte certeza ante cada duda, ayudarte a neutralizar pensamientos o enseñarte herramientas que se convierten en nuevos rituales. Las intervenciones sin respaldo científico, pseudocientíficas o mal aplicadas pueden resultar ineficaces, contraproducentes o dañinas, reforzar ese ciclo y empeorar los síntomas sin que el profesional ni el paciente lo adviertan. Por eso reviso contigo la función de cada práctica y cuándo y cómo aplicarla.
Tratamiento
Aplico terapia basada en evidencia científica, con TCC y EPR como base del tratamiento y herramientas de ACT cuando son pertinentes. Combino esa base con el trabajo de investigación de vanguardia que desarrollamos en Clínica No + TOC.
Integro la experiencia de mi práctica exclusiva con el estudio continuo, la revisión de casos y las líneas propias de investigación de la clínica. Este trabajo nos permite formular preguntas clínicas, observar el proceso y desarrollar estrategias de manera rigurosa y ética para potenciar el tratamiento.
Distingo siempre los tratamientos con evidencia consolidada de las propuestas que todavía están en investigación. Reviso su pertinencia, te explico los fundamentos y evalúo los avances contigo. Mi objetivo es ofrecerte una terapia especializada, cuidadosamente adaptada y en constante revisión.
La terapia del Trastorno Obsesivo Compulsivo no siempre será cómoda: afrontar tus temores y aprender a responder sin compulsiones puede generar malestar. Te acompaño a hacerlo de forma gradual y planificada. Aplicar lo aprendido y realizar las tareas que acordamos entre sesiones es una parte fundamental del tratamiento; si una práctica te cuesta, la revisamos juntos.
Con un tratamiento bien aplicado y un trabajo sostenido, puedes recuperar una vida normal y reducir de forma importante los síntomas. En algunos casos, los síntomas pueden desaparecer. Mi objetivo es que el TOC deje de limitar tu vida. Cada proceso es distinto: te acompaño, evalúo tus avances y ajusto el tratamiento contigo.
Trabajo contigo la relación entre pensamientos, emociones y respuestas. Revisamos las interpretaciones y los hábitos que mantienen el ciclo obsesivo, y aplicamos reestructuración cognitiva de forma ajustada a tu caso.
Te acompaño a acercarte gradualmente a las situaciones temidas y a responder sin compulsiones ni conductas de seguridad. Planifico y reviso las prácticas contigo, con atención a tu proceso.
Incorporo herramientas para que desarrolles una relación más flexible con tus pensamientos y el malestar, y puedas orientar tus acciones hacia lo que te importa. Las integro como apoyo al trabajo con EPR.
Dirección clínica
Mi rol no se limita a atender pacientes. Como cofundadora y directora clínica de Clínica No + TOC, también superviso la calidad de la terapia de un amplio equipo internacional de psicólogos expertos y altamente capacitados en Trastorno Obsesivo Compulsivo.
Conoce la clínica que dirijo
Acompaño la revisión de casos, las decisiones terapéuticas y la aplicación de nuestros protocolos. Trabajo con el equipo para que la atención conserve rigor clínico, continuidad y una adaptación cuidadosa a la situación de cada paciente.
La supervisión, la formación continua y la investigación forman parte de esa responsabilidad. Busco que la experiencia que hemos acumulado se traduzca en criterios compartidos y en una atención de calidad para quienes confían en la clínica.
Atención online
Atiendo online en todo Chile y a personas de países hispanohablantes. Quiero que puedas buscar experiencia específica en TOC más allá de los profesionales disponibles cerca de tu casa.
Sé que la escasez de especialistas puede limitar tus opciones cuando la búsqueda depende sólo de la cercanía. Con la terapia online puedo acompañarte en español desde distintas regiones y países, y reducir esa barrera de acceso.
También puedo ayudarte a practicar estrategias en tu entorno cotidiano y sostener el proceso sin desplazamientos. Antes de iniciar, reviso contigo la pertinencia de esta modalidad, la privacidad, la conexión y los horarios compatibles con tu país.
Entre sesiones
Apoyo el tratamiento en la plataforma de No + TOC, que desarrollamos específicamente para organizar el proceso terapéutico, dar seguimiento y observar tus avances.
Conoce nuestra aplicación
Organizo objetivos, indicaciones y material del tratamiento para que el trabajo que haces entre sesiones tenga una orientación clara.
Reviso contigo registros y evaluaciones para observar cambios, dificultades y avances, y ajustar el tratamiento con información de tu propio proceso.
Utilizo la aplicación para acompañar y organizar el trabajo que hacemos juntos. La interpretación de tus registros y las decisiones clínicas las conversamos en terapia.
Tu atención
Te atiendo online, en español. Podemos conversar sobre tus necesidades, los horarios y los pasos para iniciar el tratamiento.
El país se estima a partir de tu conexión y puede variar si utilizas una VPN. Confirma la tarifa y las condiciones de atención antes de reservar.
Divulgación
Escribo para ayudarte a comprender el Trastorno Obsesivo Compulsivo, sus mecanismos y el tratamiento. Aquí puedes leer mis artículos publicados en la clínica.
Qué diferencia una exposición terapéutica de una práctica peligrosa, coercitiva o improvisada.
AutorCinthia AguirreCómo una duda cotidiana se transforma en una demanda de certeza y qué permite recuperar flexibilidad.
AutorCinthia AguirreUna lectura realista del curso clínico: persistencia posible, respuesta variable y alternativas ante una mejoría incompleta.
AutorCinthia AguirreCómo reconocer rituales visibles y mentales, reducirlos gradualmente y proteger la seguridad durante el tratamiento.
AutorCinthia AguirreCómo acompañar sin culpar, participar en rituales ni reemplazar el trabajo del equipo tratante.
AutorCinthia AguirreUna explicación clínica de las intrusiones involuntarias, su interpretación y las respuestas que pueden mantener el ciclo obsesivo.
AutorCinthia AguirreCómo distinguir la precaución razonable de la búsqueda compulsiva de certeza y recuperar flexibilidad.
AutorCinthia AguirreResponsabilidad, amenaza, control de pensamientos, perfeccionismo e incertidumbre sin explicaciones universales.
AutorCinthia AguirreDar el primer paso
Escríbeme para consultar por disponibilidad, modalidad y cómo iniciar tu terapia especializada en Trastorno Obsesivo Compulsivo.
Mi equipo de la clínica puede orientarte y ayudarte a organizar el primer paso.
